Онлайн-запись +7 (3532) 43-43-53
Анкета
+7 (3532) 43-43-53

Как уберечься от гриппа?

Статьи

Грипп проходит за несколько дней, однако он опасен обострениями хронических заболеваний и осложнениями.

Пути передачи гриппа:

  • воздушно-капельный;
  • контактно-бытовой.

Как уберечься от гриппа:

  1. мойте руки с мылом;
  2. во время эпидемии пользуйтесь маской в местах скопления людей;
  3. избегайте контактов с людьми с признаками болезни;
  4. ешьте больше продуктов, содержащих витамин С;
  5. ешьте больше блюд с луком и чесноком;
  6. используйте средства, повышающие иммунитет, по рекомендации врача.

Вакцинация – самое эффективное средство против гриппа. За 2-3 недели до начала эпидемии гриппа необходимо сделать прививку.

 

Симптомы гриппа:

  • температура 37,5 – 39 град.;
  • насморк или заложенный нос;
  • боль и першение в горле, кашель;
  • головная боль;
  • слабость и усталость;
  • боль в мышцах и суставах.

При появлении симптомов заболевания необходимо обратиться к врачу!

 

 

 

Информация подготовлена врачом-эпидемиологом Неверовой Н.В. при использовании материала памятки Управления Роспотребнадзора по Оренбургской области.

Единый кол-центр

+7 (3532) 43-43-53

г. Оренбург, пер. Бассейный, 1

official@kpm56.ru

ПН-ПТ с 08:00 до 20:00
СБ с 08:00 до 14:00
ВС - выходной

Этот сайт использует файлы cookie и сервисы сбора технических данных посетителей. Продолжение пользования сайтом является согласием на применение данных технологий.

Подробнее

Этот сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика, предоставляемый компанией ООО «ЯНДЕКС», 119021, Россия, Москва, ул. Л. Толстого, 16 (далее — Яндекс).

Сервис Яндекс Метрика использует технологию «cookie» — небольшие текстовые файлы, размещаемые на компьютере пользователей с целью анализа их пользовательской активности. Собранная при помощи cookie информация не может идентифицировать вас, однако может помочь нам улучшить работу нашего сайта. Информация об использовании вами данного сайта, собранная при помощи cookie, будет передаваться Яндексу и храниться на сервере Яндекса в ЕС и Российской Федерации. Яндекс будет обрабатывать эту информацию для оценки использования вами сайта, составления для нас отчетов о деятельности нашего сайта, и предоставления других услуг. Яндекс обрабатывает эту информацию в порядке, установленном в условиях использования сервиса Яндекс Метрика.
Вы можете отказаться от использования cookies, выбрав соответствующие настройки в браузере. Также вы можете использовать инструмент — https://yandex.ru/support/metrika/general/opt-out.html. Однако это может повлиять на работу некоторых функций сайта. Используя этот сайт, вы соглашаетесь на обработку данных о вас Яндексом в порядке и целях, указанных выше