Что должно входить в аптечку для похода (cписок лекарств)

В рюкзаке любого сознательного туриста, желающего получить максимум положительных впечатлений от отдыха на природе, походная аптечка занимает особое почетное место.

Перечень медикаментов в аптечке необходимо составить задолго до предстоящей вылазки на природу. Препараты в аптечке желательно разделить на соответствующие категории (жаропонижающие, антиаллергенные, антибиотики и т.д.) — так вам будет проще найти то, что необходимо в конкретном случае. Неплохо бы подписать (расшифровать) незнакомые лекарства или даже приложить к ним инструкции. Всю аптечку (если она не герметична сама по себе) желательно упаковать в полиэтиленовый пакет.

Хотелось бы обратить ваше внимание на два момента, так или иначе касающихся медицинского вопроса в походе.

Во-первых, это возможность организации переноски раненого участника. Если вы все равно берете с собой, скажем, тент, плащ-палатку неплохо бы заранее пришить к ним ручки. В таком случае сооружение носилок в полевых условиях не займет и нескольких минут. 
Можно взять с собой портативные шины.

Во-вторых, это надежная связь в походе. Как бы профессионально и исчерпывающе вы ни подобрали список лекарств в аптечке, иногда может понадобиться помощь МЧС и т.д.

С умом расходуйте заряд батареи своих мобильных телефонов. К тому же неплохо бы обзавестись источниками резервного питания по типу солнечного аккумулятора, ручной динамо-машины и так далее.

Список лекарств в аптечке:

В первую очередь не забудьте взять препараты для лечения хронических заболеваний, которые вы принимаете обычно, в необходимом количестве на весь период вашего отсутствия дома.

Обработка ран, растяжений, ушибов, ожогов

• Перекись водорода для очистки и обеззараживания ран. Лучше брать в таблетках, разбавляя их по мере необходимости;
• Антибактериальный спрей (Мираместин, Хлоргексидин);
• Гель Индовазин, Фастум гель (обезболивающее, используется при растяжениях, ушибах, болях в суставах);
• Спрей Пантенол (незаменимое средство для лечения солнечных и термических ожогов).

Обезболивающие и жаропонижающие средства

• Парацетамол (потив жара, лихорадки);
• Кеталгин (аналоги: Кеторолак, Кетанов),
• Ибупрофен (обезболивающие таблетки); Кеторолак в ампулах;
• Лидокаин 2% (является распространенным местным анестетиком).

Что должно входить в аптечку для помощи при сердечнососудистых заболеваниях

• Нитроглицерин в драже;
• Каптоприл в таблетках;
• Нашатырный спирт (при обмороках, помутнениях сознания).

Список лекарств в аптечке, необходимых при аллергических реакциях

• Супрастин;
• Кларитин, он же Кларотадин,
• Лоратадин (при аллергическом насморке, крапивнице, реакции на укусы насекомых);
• Преднизолон (приступы астмы, анафилактический шок);
• Адреналин;
• Назонекс спрей (при аллергическом рините);
• Фенистил гель (при укусах насекомых).

При желудочно-кишечных заболеваниях аптечка для похода должна содержать:

• Лактофильтрум (Энтеросгель, Полисорб, Полифепан) при отравлениях;
• Имодиум (принимать при диарее, если диарея не обусловлена кишечной инфекцией, то есть, когда нет тошноты, лихорадки, рвоты и пр.);
• Альфа Нормикс (используется в случае кишечных инфекций);
• Регидрон (восстанавливает водный баланс после затяжного поноса или рвоты);
• Но-Шпа (при спастических болях);
• Ферменты (Мезим форте, Креон, Пензитал, Панкреатин).

Капли в уши, глаза

• Ушные капли, содержащие лидокаин (например, отипакс) — лучшие средства при боли в ушах, вызванной средним отитом. При наружном отите (воспаление кожи слухового прохода после купания) действуют хуже. Нельзя применять при выделениях из уха — содержащиеся в них компоненты могут повредить слуховой нерв.
• Капли с антибиотиками (гаразон и софрадекс) — идеальны при гнойном или аллергическом конъюнктивите или при наружном отите. При выделениях из уха (а они могут быть признаком повреждения барабанной перепонки) капли лучше не применять — необходимо сначала показаться врачу.

Средства от боли в горле

• Противовоспалительные средства (Стрепфен или Тантум верде для взрослых, для детей — также Тантум верде, но в виде спрея).

Антибиотики

Антибиотики, содержащие амоксициллин и клавулановую кислоту (пример — Аугментин, который выпускается в сиропе для детей и в таблетках для взрослых) — практически универсальные средства для лечения заболеваний верхних дыхательных путей и уха. Азитромицин (Сумамед) — при наличии аллергии на пенициллиновые антибиотики.

В завершении хотелось бы упомянуть еще о средствах защиты от комаров и клещей.

И последнее: содержимое отпускной аптечки может и должно меняться — в зависимости от ваших личных предпочтений, наличия хронических заболеваний и советов вашего врача.

Материал подготовлен врачом-терапевтом высшей кваликационной категории Ясаковой Е. В. с частичным использованием материалов сайта http://snarjaga.org